Войти

Регистрация Напомнить пароль

Категории:

Рубрики:

Катерина Славская

Умная, красивая, щедрая, веселая и весьма скромная.

Размер шрифта
23 Мая 2013, 11:16

Выбираем солнцезащитный крем и правильно загораем

Советы по выбору крема от солнца и красивый загар за 7 дней.

Чтобы на пляже не прятаться весь день под козырьком или зонтиком, а спокойно прогуливаться вдоль побережья и не заработать в первый же день отпуска солнечный ожог, особое внимание вам нужно уделить выбору солнцезащитного крема.

1. Если вы обладательница очень светлой кожи, в первые дни используйте крем с максимальной защитой: SPF-60 и UVA-16. После появления первых признаков загара его можно сменить на более мягкий вариант. Если же ваша кожа не слишком чувствительна, вы можете позволить себе сразу же использовать SPF-15 – или тоже подстраховаться в первые дни, с переходом потом на более низкую степень защиты. Не пользуйтесь солнцезащитным кремом с SPF-индексом ниже 15.

2. Помимо активных компонентов, защищающих кожу от вредного воздействия ультрафиолета, солнцезащитный крем содержит растительные экстракты, минералы и витамины, которые позволяют увлажнять и питать вашу кожу. Поэтому отдайте предпочтение солнцезащитному крему, который содержит экстракты алое вера, зеленого чая, календулы и ромашки, а также витамины А и Е.

3. Обратите внимание на запах крема. Он не должен быть сильным, назойливым или раздражающим – иначе летний отдых будет изрядно подпорчен.

4. Не менее важным параметром, на который необходимо обратить свое внимание, является срок годности. Предпочтительней выбрать солнцезащитный крем, только поступивший к реализации, а не тот, где конечный срок реализации несколько месяцев. Открытый крем стоит использовать в течение полугода. Никогда не оставляйте крем на следующий сезон, пользы от такого продукта уже не будет.

5. Вы можете использовать солнцезащитный крем в любой форме: спрей, лосьон, крем, воск, масло для загара или даже порошок. Выбор зависит от личных предпочтений, а также от того, какие части тела вы покрываете.

Как получить красивый загар за одну неделю?



Избавить от бледности кожи и получить красивый и ровный шоколадный оттенок можно за одну неделю! Главное для этой цели выбрать правильное время и соблюдать основные правила безопасного загара.

1. Самыми опасными часами для загара является период — 11:00-16:00 часов. Самым оптимальным временем являются утренние и вечерние часы, они не так негативно сказываются на здоровье кожи.

2. В день на солнце следует быть не более двух часов. Но если загорать вы выбрались впервые, то это время следует ограничить до 20 минут, затем постепенно его увеличивая для того, чтобы кожа привыкла к солнечным лучам и ваш загар был ровным.


Еще публикации:
« Назад Еще по теме Всего просмотров: 2121

Автор Катерина Славская

Умная, красивая, щедрая, веселая и весьма скромная. Профиль автора

Поиск публикаций в архиве